Klagen over je vorige baan tijdens sollicitatie? Doe het anders en maak indruk!

We snappen het. Echt. Je vorige baan was er eentje om snel achter je te laten. Je leidinggevende had communicatieve vaardigheden van een baksteen, de sfeer op de afdeling was ijziger dan een diepvries, je groeimogelijkheden lagen ergens onder het stof in een la, en de werkdruk was zo hoog dat zelfs de koffiemachine overspannen raakte.

Dus ja – als je in een sollicitatiegesprek zit en iemand vraagt: “Waarom ben je weggegaan?”, dan sta je inwendig al klaar met een vlammend betoog.

Maar, kleine tip: Doe. Het. Niet!

Niet omdat je geen gelijk hebt. Wel omdat je gesprekspartner vooral iets anders hoort: negativiteit. En laat dat nou net niet de eerste indruk zijn die je wil achterlaten.

Frustratie maakt geen sterke indruk

Hoe frustrerend je vorige baan ook was, een sollicitatiegesprek is niet de plek voor een potje ‘mijn-oude-werkgever-is-slecht’. Want jouw gesprekspartner hoort heus niet alleen de feiten – die hoort vooral onderliggende negativiteit. Je gesprekpartner hoort in ieder geval niet wat voor een reflectieve, professionele en energieke kandidaat je bent. De kans is groter dat ze denken: Oei, wat krijg ik erbij als het hier even tegenzit?

Dat is zonde. Want jij bent niet je frustratie. Je bent je ervaring, je leermomenten en – nog belangrijker – je ambitie.

Verleg de focus: van frustratie naar groei

Iedere werkervaring, ook de pittige, bevat waardevolle lessen. Misschien ben je erachter gekomen wat je niet meer zoekt. Of heb je ontdekt dat je in een ander type team beter tot je recht komt. Dát zijn dingen die je prima kunt benoemen, dit zonder de afwas over je oude werkgever erbij te zetten.

Als je daar in een sollicitatie goed over kunt praten, laat je zien dat je verder kijkt dan je teleurstelling. En daar houden werkgevers van. Je verlegt de focus van frustratie naar zelfreflectie en groei – en dat is precies wat je wil uitstralen.

Hoe pak je het aan?

Een paar praktische tips:

• ‍Zeg duidelijk wat je nodig hebt. Bijvoorbeeld: “Ik heb ontdekt dat ik het beste presteer in een team waar open communicatie en directe feedback normaal zijn.” Zo laat je zien wat voor werkomgeving jou helpt om te groeien.
• ‍Gebruik humor met mate. Een kleine grap kan het gesprek luchtiger maken, bijvoorbeeld: “Bij mijn vorige baan waren er soms iets te veel vergaderingen over de vergaderstructuur zelf.” Zorg er wel voor dat je dit positief brengt en niet als een klaagzang.‍
• Focus op je toekomst. Vertel concreet wat je wilt leren of bereiken in je nieuwe baan. Bijvoorbeeld: “Ik wil mijn projectmanagementvaardigheden verder ontwikkelen en bijdragen aan een team dat innovatieve oplossingen zoekt.” Zo maak je duidelijk dat je gericht bent op groei en resultaat.

En hier komt de waarde van Nordkraft om de hoek kijken

Een sollicitatie is geen plek voor oud zeer. Het is een kans om te laten zien wie je bent, wat je geleerd hebt, en waar je naartoe wil. Dat vraagt om zelfinzicht en soms een beetje begeleiding – en daar helpen wij je graag bij. Want hoe verpak je dat ene werkverleden waar je liever niet te lang bij stilstaat in een verhaal dat goed overkomt?

Samen oefenen we sollicitatiegesprekken, denken we mee over hoe je jouw verhaal vertelt, en geven we eerlijke feedback – zodat je met zelfvertrouwen én een goed verhaal aan tafel zit.

En ja, als het even nodig is, mag je bij ons ook gewoon je hart luchten over die ene baas van vroeger. Maar daarna gaan we weer vooruitkijken.

Tot slot

Meer weten over hoe wij je kunnen ondersteunen bij jouw volgende stap? Neem gerust contact met ons op. De koffie staat klaar (en we luisteren graag – ook als het even over die vorige baan moet gaan 😉).

‍